先说10~30这个黄金区间，适合那些总感觉身体沉重、头脑昏沉、饭后犯困的朋友。这时的黄芪就像清晨的闹钟，能缓缓升起你体内下垂的清气，改善那种'整个人像被湿毛巾裹着'的状态。比如李东垣的补中益气汤。当用量加到30~60，就进入固表止汗的领域。特别适合一动就大汗淋漓、怕风怕冷、反复感冒的体质。这时的黄芪像一位严谨的守门人，在体表筑起一道防风墙。比如张仲景的玉屏风散就是这个思路。60~120才是黄芪真正展现王者风范的时候，对顽固性水肿、久zhi不愈的溃疡、脏器下垂等沉疴痼疾有一手。这时的黄芪如同一位经验丰富的指挥官，能调动全身气血攻k顽疾，比如王清任的补阳还五汤。以上仅做医学科普，所涉药物并不具备普适性，如有不适请及时线下就医，不要盲目套用。
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